服用維生素Ｃ對(duì)抗感冒是許多人耳熟能詳?shù)钠?，不過(guò)根據(jù)一項(xiàng)最新研究的結(jié)果，維生素Ｃ對(duì)預(yù)防感冒病毒毫無(wú)用處。 據(jù)外電報(bào)道，芬蘭赫爾辛基大學(xué)研究人員對(duì)１．１萬(wàn)名每天服用２００毫克維生素Ｃ的人進(jìn)行了長(zhǎng)期的跟蹤分析研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，他們罹患感冒的次數(shù)與沒(méi)有服用維生素Ｃ的 人一樣多。 研究人員指出，每天服用維生素Ｃ預(yù)防感冒的效果事實(shí)上微乎其微，而且并不能縮短感冒的時(shí)間或減輕癥狀。報(bào)告說(shuō)：“每天吃維生素Ｃ預(yù)防感冒根本是無(wú)稽之談，沒(méi)有必要這么做?！?盡管維生素Ｃ的預(yù)防感冒效果不如大眾預(yù)期，但研究人員認(rèn)為，維生素Ｃ治療感冒及兒童肺炎的功效仍需進(jìn)一步研究。 研究人員指出，馬拉松長(zhǎng)跑選手、滑雪者及其他短期暴露在極為寒冷及高度壓力下的人，如果服用維生素Ｃ仍能獲得不錯(cuò)的保健效果。/**/