德國法蘭克福大學研究人員２１日宣布，他們研究證實，適度的體育運動有助于緩解癌癥癥狀和減輕化療的副作用，并可幫助癌癥患者增強自信及心理舒適度。

    由法蘭克福大學運動醫學系和法蘭克福一家腫瘤醫院聯合進行的這項研究顯示，超過６０％的癌癥患者接受化療后會出現各種疲勞癥狀，而患者在專業人士指導下進行４周的小運動量鍛煉后，能在減輕化療副作用方面取得明顯效果，耐力和生活自理能力也會提高。接受運動療法３個月后，患者血液循環系統的適應能力會增強。

    研究過程中，在一般情況下，研究人員讓患者每周鍛煉３天，每天鍛煉３０分鐘，而化療后２４小時內只進行輕度運動。如果化療分為幾個療程，病人則在療程間隔期進行鍛煉。

    研究人員說，堅持長期鍛煉能降低癌癥復發的幾率，但許多患者由于種種原因未能長期堅持適量運動。醫生為患者制定個性化的鍛煉計劃將給他們帶來鍛煉的動力。