中國成人糖尿病患病率近年呈快速增長，總患病人數(shù)已居世界第一位。在剛過去的糖尿病日，很多醫(yī)院都開展義診活動，不乏很多患者來咨詢?nèi)粘Ｉ钪腥绾慰刂啤⒐芾硌堑燃彝プ晕已枪芾淼姆椒ā?

其中有不少患者擔心家用的血糖儀不準確。很多患者覺得家中測得的血糖值偏高，去醫(yī)院配藥時候測量值會比家中測的略低一些。其實這是很正常的現(xiàn)象。那為什么會出現(xiàn)這樣的情況？糖尿病家庭自我管理又要注意些什么呢？

要選對血糖儀
很多患者考慮到血糖試紙是消耗品，選擇購買血糖儀時，往往以價格為先決條件，而往往忽視了品質(zhì)。其實選購血糖儀最重要的還是準確性，最好選擇大品牌血糖儀，這些品牌在產(chǎn)品上市前都會做大量的臨床試驗以確保產(chǎn)品的準確性，如上海市第一人民醫(yī)院糖尿病研究室的研究結(jié)果顯示：歐姆龍HEA-230血糖儀及配套HEA-STP30血糖試紙葡萄糖檢測值與醫(yī)院大生化的血糖檢測值相媲美，準確性高，重復(fù)性好，是適合糖尿病患者自我監(jiān)測和醫(yī)院使用的理想的血糖檢測產(chǎn)品。

要做好試紙保存
試紙首先要確認兩個日期，一個是保質(zhì)期，一個是開瓶日期，特別是開瓶日期請務(wù)必寫在瓶身上，開瓶三個月測量有效。其次，試紙應(yīng)儲存于溫度為4℃-30℃、濕度在10%RH-90%RH的避光、避熱、避潮的環(huán)境中（家中柜子、抽屜中），不能放在電視機等發(fā)熱家電旁邊。另外，測量前取出一片試紙后要立即蓋好瓶蓋，新舊試紙不要混放在一起等。

要掌握好測量要領(lǐng)
首先是采血要領(lǐng)。在確保采血部位干凈、皮膚干透后，進行采血。如果出血量不夠，可從指根朝指尖方向輕推，增大出血量，切勿隨意擠壓。因為對傷口周圍進行擠壓，會導(dǎo)致組織液大量滲入血液，測量結(jié)果會產(chǎn)生偏差。同時可以通過調(diào)節(jié)采血筆的檔位來確保獲得足夠的血量。
其次是測量要領(lǐng)。血糖測量利用的是生物化學(xué)反應(yīng)原理，過低或過高的溫度均會造成測量結(jié)果偏差。最恰當?shù)牟僮鳝h(huán)境溫度是室溫20℃-30℃。且最好先將血糖儀和試紙放置在操作環(huán)境30分鐘后再使用。

為了避免手的溫度對測量的影響，插試紙和吸取血樣時最好用手指捏在血糖儀兩側(cè)。吸取血樣時，試紙吸血口只觸碰血液不要觸碰皮膚，因為皮膚易堵住吸血口，使測量結(jié)果出現(xiàn)偏差。現(xiàn)在很多大品牌考慮到這點都使用了虹吸式吸血發(fā)，如歐姆龍血糖儀，操作更為便捷。

要找對基準點
患者在醫(yī)院測量血糖和在家測量的條件不同，所以測量結(jié)果不同是正常的。如果要對比醫(yī)院監(jiān)測結(jié)果，要必須嚴格符合如下條件。①禁食八小時后早上空腹帶著血糖儀前往醫(yī)院。②先在血糖儀上測量手指血糖值。③十分鐘內(nèi)給醫(yī)生抽取靜脈血。為了確保醫(yī)院可以及時對血糖進行生化檢測，建議前往三甲醫(yī)院。不同品牌的血糖儀其測量原理不同，同等條件下測量會有一定誤差值。所以患者選擇購買血糖儀時也可先前往醫(yī)院進行靜脈血生化檢測，然后與購買的血糖儀測出的血糖值進行比較，找出基準點，再開展家庭自我血糖監(jiān)測。

血糖家庭自我監(jiān)測對血糖管理至關(guān)重要，而血糖儀更是其中的關(guān)鍵之一。選對血糖儀，正確測量血糖，才能有效地對抗糖尿病。