瑞士和澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn)，嘆息有助于嬰兒調(diào)整有規(guī)律的呼吸模式，并有助于嬰兒肺部發(fā)育。

嬰兒的嘆息實(shí)際上是一種深呼吸，健康嬰兒每呼吸50～100次就做一次這種深呼吸。瑞士伯爾尼和澳大利亞珀斯大學(xué)兒童醫(yī)院的研究人員對(duì)25名1個(gè)月大的嬰兒進(jìn)行了研究，對(duì)他們睡覺(jué)時(shí)的心率、血氧飽和度及其他與呼吸有關(guān)的指標(biāo)進(jìn)行了記錄。研究發(fā)現(xiàn)，早產(chǎn)兒和健康狀況不佳的嬰兒嘆氣頻率很高，這可能是他們?cè)谂φ{(diào)整呼吸系統(tǒng)。對(duì)于健康嬰兒來(lái)說(shuō)，嘆氣可能是因?yàn)橄惹暗暮粑^(guò)于規(guī)律，嘆氣可以為呼吸模式增添一些健康的變化，有助于他們重新打開(kāi)肺部的各個(gè)部分，尤其是容易衰竭的微小氣道。