雖然已有大量的研究顯示，經常運動者的記憶力測試成績通常較好，但目前尚缺少系統性比較運動對海馬不同部位是否具有不同影響的研究，海馬的哪個區域受運動的影響最大也無定論。近期來自哥倫比亞大學醫療中心的一項最新研究顯示，運動主要是針對海馬的齒狀回發揮其積極作用的，而該部位與大多數成人在30歲以后開始逐漸出現年齡相關性記憶力衰退密切相關。 該研究中心的研究人員采用一項新型的MRI影像技術觀察到了海馬的齒狀回在運動后出現神經生長的現象，該結果在大鼠的動物實驗中也得到了證實。首次在人體大腦中觀察到運動與神經元生長的關系是該項發現的重大意義之一，因為在此之前，研究人員只在動物的尸體解剖中觀察到神經元的生長。研究人員指出，下一步的研究重點將是探討何種運動方式對改善認知能力、延緩記憶力衰退最有益，這將有助于指導臨床醫生對運動處方的選擇。/**/