美國科學(xué)家發(fā)表的一份研究報告顯示，每天喝一兩杯紅酒能幫助男性減少患前列腺癌的風(fēng)險。 　　

    美國阿拉巴馬大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，給實驗老鼠喂食紅酒中含有的抗氧化物白藜蘆醇后，老鼠患致命前列腺癌的風(fēng)險降低87%；即使那些老鼠患上了前列腺癌，它們體內(nèi)腫瘤的危險性也相對較小。研究結(jié)果說明，攝入白藜蘆醇不但對心臟有益，而且還有“強(qiáng)大的化學(xué)預(yù)防功效”。研究負(fù)責(zé)人拉馬蒂尼埃說:“我每天晚上喝一杯紅酒，因為我擔(dān)心前列腺癌。”阿拉巴馬大學(xué)去年一項研究還發(fā)現(xiàn)，白藜蘆醇不僅對男性有好處，也能顯著減少女性患乳腺癌的風(fēng)險。 　　研究人員說，小量規(guī)律飲用對身體健康有利，中等量以上對健康不利。當(dāng)然，對標(biāo)準(zhǔn)飲酒量的定義，不同國家略有不同。 　　

    飲酒時最好同時進(jìn)食其他食物，不要空腹飲用。葡萄酒優(yōu)于白酒。注意酒類所含的熱量，1兩白酒相當(dāng)于3兩米飯的熱量，啤酒和果酒中還含有其他能量物質(zhì)，因此需要特別注意飲酒對體重的影響。家庭成員一起飲酒時，量容易控制，可鼓勵小飲，但避免貪杯。工作關(guān)系或朋友間聚會，努力做到能不飲則不飲，能少飲不多飲，能飲度數(shù)低的不飲度數(shù)高的，并盡量做到不逞強(qiáng)、不強(qiáng)人所難。